メンズもアンチエイジングが当たり前の時代です。
ビジネスシーンに於ける名刺交換時やセミナーや講演会で登壇する際、またメディアに登場する時など最初に見られる箇所は「顔」です。
ヒトの第一印象は「顔」で決まります。
50歳以上の男性は特に目標10歳の若返りと歪みのない清潔な小顔をキープし、自分の顔に自信を持って更に前進しましょう。
※49歳 歯科医
約3ヶ月の『顔ドック』矯正で－10歳顔（体重減なし）
老け顔男性の原因
実年齢より老けて見られやすい方には必ず原因があります。原因が無い結果はありません。
まずは生活習慣の改善が必要です。
深酒
深酒は喫煙と同じく諸悪の根源です。深酒は、翌日の顔のむくみやたるみ、また目の開きが狭まり「出来る男」のイメージからかけ離れます。さらに午前様までの飲酒は翌朝自分では気付かない『酒臭』が残る場合があり最悪です。特に、大事な仕事の前日は遅くまでの深酒は絶対に避けるべきです。
喫煙
喫煙は『百害あって一利なし』の通り、美容面でもたばこを吸うメリットはありません。電子タバコも同様です。喫煙は体内に活性酸素を増加させるので細胞が酸化しシワやたるみの原因になります。また、喫煙者特有の硬くて凸凹肌は老け顔を印象付けるだけではなく不潔な印象も与えます。
長期間タバコを吸い続けていると深いシワが増え、ほうれい線が刻まれ、顔色がどんより肌がくすむため、老け顔に直結します。
バランスの悪い食生活
食生活を見直してください。一日3食バランスよく食べることを心がけてください。コンビニ等の陳列したものは保存料や着色料などの人口添加物がたっぷり含まれています。それらは体に良いものではありません。ヒトの体や顔は、口から入れたもので作られます。食べるものに気を使いましょう。
睡眠不足
夜間に十分な睡眠をとる事は老化防止に効果的と言われています。その理由は、成長ホルモンです。成長ホルモンは寝ている間に分泌量が増えます。つまり、十分な睡眠により成長ホルモンを促し骨や筋肉を作ります。そのため老化を防ぎ、若々しい健康的な肌や顔づくりに欠かせません。
紫外線
一年中ゴルフを楽しまれる方も多いと思いますが、中年以降の紫外線による日焼けは老け顔を加速させます。紫外線を浴びると体内でメラニン色素を増加させるためシミができやすくなりますが、肌の弾力やハリ、またツヤを支えるコラーゲンやエラスチンなど美容成分も破壊してしまいます。そのため若々しさを失った肌になります。さらに、日焼けは肌を乾燥させるため皮脂の分泌が過剰になり、毛穴が開き老け顔を印象づけます。
老け顔男性の特徴
老け顔には特徴があります。つまり、特徴を改善すれば必ず老け顔は変わります！まずは下記の5項目を鏡をしっかり見てご自身でご確認ください。
清潔感がない
清潔感がない人は、老若男女誰からも嫌がられます。人々からモテるには必須条件です。また、皮膚のお手入れも重要です。皮脂がベタついたり、ニキビ肌やニキビ跡がある方は皮膚科で相談することをおススメします。
ほうれい線やシワが目立つ
ほうれい線は加齢によるものだけではなく骨格が影響することもあります。骨格を矯正で整えたらほうれい線が目立たなくなることも多々あります。また、シワは加齢と乾燥によるものに分かれますので、まずは日焼け対策をしてください。
目の下のクマで疲れ顔
目の下のクマは睡眠不足や疲労が原因だけではなく、まつ毛や骨格の影、また血管のブルー色がクマに見えている場合もあるため、クマ取リ手術では改善しない場合があります。十分な睡眠を取り、骨格を診断してもらうこともおススメです。
ボツボツや凸凹などの肌荒れ
お手入れが必要です。また、喫煙者は肌荒れをしやすいので気になる方は禁煙をおススメします。また、洗顔、保護、保湿を習慣化してください。ボツボツや凸凹肌は皮膚科で相談することもおススメです。
皮膚がたるみ、ハリがない
生活習慣と食生活の見直しが必要です。また、紫外線対策もしっかり行ってください。
メンズも老け顔改善で10歳若返る！
次に、男性も10歳若返る7項目を記します。
この7項目は誰でも出来る老け顔改善策です。老け顔が気になる方は日常生活に取り入れて、マイナス10歳顔を目指しましょう。
- 紫外線対策＆保湿
- 軽い運動を習慣化
- 栄養バランスを考えた食事
- 良質な睡眠
- 禁煙
- 深酒を止める
- 小顔矯正＆歪み改善
男性の老け顔を治す！まとめ
老け顔が改善されると人生が変わります。
※40代半ば
矯正コース（施術10回）約3ヶ月の変化です。
生活習慣を変えて心身ともに若返りを図ることの他に、『顔』そのものを変えなければ老け顔を改善できない場合もあります。
それは「顔の大きさ」と「歪み」です。
大きな顔は実年齢より老けて見られます。
たるみによる大きな顔は高齢者のイメージで、キュッと引き締まった小顔は若い人達のイメージだからです。
また、歪んだ顔も老けて見られます。
皮膚は左右対称にたるまないため、たるみも歪みを印象づけます。つまり、歪んだ顔は老け顔に繋がります。
老け顔は改善できる時代です。
老け顔を改善することは性別問わず人生に大きな変化をもたらせます。
何故ならば、誰でも美しい人が好きだからです。
古代ギリシャの哲学者 – ディオゲネス
『美人はどんな手紙にもまさる推薦状だ』
